10 Tanaman Obat Sakit Kepala yang Ampuh paling Efektif

By | September 25, 2017

Inilah 10 Tanaman Obat Sakit Kepala secara Alami paling Manjur dan Terbukti Aman Dikonsumsi

10 Tanaman Obat Sakit Kepala yang Ampuh paling Efektif ini sejatinya sangatlah penting untuk di kenal dan di ketahui serta merawatnya dengan baik yang dapat digunakan sewaktu-waktu membutuhkan untuk mengobati sakit kepala atau migren.

Tanaman Obat Sakit Kepala

Pada dasarnya, cara alami mengobati sakit kepala  dapat dilakukan dengan memanfaatkan tanaman yang banyak tumbuh disekitar rumah. Sebenarnya jika kita mengetahui akan manfaat dari berbagai tanaman yang tumbuh di alam maka kita dapat melakukan perawatan kesehatan secara alami dan tentunya murah.

Di Indonesia sendiri banyak sekali tanaman herbal yang bisa dijadikan obat untuk mengatasi berbagai jenis penyakit. Dan pada kesempatan kali ini, kami akan memberikan informasi tentang beberapa tanaman herbal yang dapat digunakan untuk mengobati sakit kepala secara efektif dan mudah.

10 Tanaman Obat Sakit Kepala yang Ampuh Tanpa Menimbulkan Efek Samping

  • Jahe

Khasiat jahe untuk kesehatan tidak perlu diragukan lagi, karena selama ini banyak penyakit yang bisa diatasi menggunakan jahe. Manfaat jahe untuk kesehatan diantaranya adalah sebagai cara mengatasi perut kembung  dan juga sebagai cara mengobati sakit maag dengan bahan yang tradisional.

Jahe ini bisa digunakan sebagai penghilang rasa mual dan muntah yang menjadi efek dari sakit kepala yang berat. Cara mengatasi sakit kepala menggunakan jahe pun sangat mudah sekali yaitu dengan menjadikan jahe tersebut menjadi sari jahe atau wedang jahe.  

  • Bayam

Bayam merupakan sayuran hijau yang kaya akan nutrisi. Bayam merupakan sayuran hijau yang bisa menolong penderita anemia. Mengkonsumsi bayam bisa digunakan sebagai cara mencegah anemia yang efektif dan mampu digunakan sebagai pereda sakit kepala.

Sakit kepala yang diderita oleh orang ada yang disebabkan oleh tekanan darah tinggi pada penderita hipertensi, memang hipertensi maupun hipotensi memiliki gejala berupa sakit kepala dan juga pusing.

  • Bunga Matahari

Selama ini kita hanya mengenal khasiat dari biji bunga matahari saja atau kwaci yang bisa digunakan sebagai penghindar serangan jantung. Namun kini bunga matahari pun bisa digunakan sebagai penghilang rasa sakit kepala yang dialami oleh manusia. Cara mengobati sakit kepala menggunakan bunga matahari ialah dengan cara :

Menyiapkan 100 gram bunga matahari kemudiancuci bersih. Setelah itu Rebus menggunakan tiga gelas air kemudian di dalam air rebusan itu campurkan dua rimpang jahe yang telah diiris – iris tipis. Lalu Minum dua kali dalam sehari.

Setelah mengkonsumsi air rebusan bunga matahari, anda harus mengkonsumsi telur ayam kampung rebus dicampurkan menggunakan nasi putih. Lakukanlah secara rutin dua kali dalam sehari.

  • Daun Jeruk Nipis

Selama ini daun jeruk nipis hanya dikenal sebagai bumbu penambah citarasa makanan, namun siapa sangka jika daun jeruk ini bisa digunakan sebagai pereda sakit kepala. Cara mengobati sakit kepala menggunakan daun jeruk ini pun sangat mudah sekali yakni dengan :

Tanaman Obat Sakit KepalaMenyiapkan 10 lembar daun jeruk yang sudah dicuci bersih. Lalu Tumbuk daun jeruk tersebut sampai benar-benar halus. Kemudian Masukkan daun jeruk nipis yang sudah ditumbuk halus tadi di wadah kemudian campurkan menggunakan sedikit air. Oleskanlah daun jeruk nipis yang telah ditumbuk di beberapa titik tubuh terutama di bagian kening, pelipis dan juga bahu.

Nah, Aroma jeruk nipis itu bisa digunakan untuk menenangkan sakit kepala yang di derita. Akan lebih baik lagi jika anda menggosok-gosokkan kedua pelipis anda menggunakan daun jeruk nipis yang telah ditumbuk itu.

  • Buah Alpukat

Buah Alpukat merupakan buah yang kaya akan gizi dan juga kaya akan nutrisi. Nutrisi dan gizi yang terdapat dalam buah alpukat itulah yang membuat buah ini menjadi buah yang kaya akan manfaat.

Buah alpukat merupakan buah yang dipercaya bisa digunakan sebagai buah untuk obat panas dalam dan untuk kecantikan buah alpukat bisa digunakan sebagai penghalus kulit dan sebagai pelembab kulit sehingga kulit akan terhindar dari kulit kering.

Selain itu, Fungsi buah alpukat juga sebagai obat sakit kepala secara alami adalah untuk mengendurkan otot kepala yang tegang dan untuk mengendurkan pembuluh darah yang mengalami ketegangan.

  • Biji Wijen

Kandungan vitamin E dalam biji wijen dapat membantu menstabilkan estrogen dalam tubuh, sehingga dapat mencegah migrain. Selain itu biji wijen juga kaya akan magneisum yang juga dapat mencegah sakit kepala.

  • Makanan/ Minuman yang Mengandung Mint

Nah, kalau cara ini lebih cocok jika sakit kepala yang di derita disebabkan oleh maag karena melewatkan makan sehingga perut menjadi mual dan sakit kepala. Cara terbaik untuk mengobatinya yaitu dengan mengkonsumsi makanan / minuman yang mengandung mint seperti teh pappermint.

  • Pisang

Khasiat buah pisang untuk kesehatan tidak perlu diragukan lagi karena pisang untuk kesehatan memiliki banyak manfaat. Salah satu manfaat buah pisang untuk kesehatan adalah untuk mengobati sakit kepala.

Tanaman Obat Sakit KepalaPisang juga memiliki kandungan magnesium di dalamnya sehingga fungsinya pun sama dengan kacang almond dan juga dengan buah alpukat. Sayangnya anda tidak boleh mengkonsumsi pisang terlalu banyak dikarenakan ada efek terlalu banyak makan buah pisang yang sangat berbahaya untuk kesehatan.

Bagi anda yang ingin mengobati sakit kepala menggunakan pisang ada baiknya anda mengkombinasikannya dengan buah atau makanan yang mengandung magnesium yang lainnya.

  • Teh Herbal

Untuk mengatasi sakit kepala ringan secara alami anda bisa menggunakan  teh herbal. Kandungan herbal yang ada pada teh tersebut berguna untuk melegakan sakit kepala dan megendurkan otot kepala yang tegang.

Otot kepala yang tegang bisa menjadi pemicu sakit kepala dan berbagai macam penyakit yang berhubungan dengan syaraf otak mislanya stroke, penurunan fungsi kognitif dan masih banyak lagi lainnya. Anda bisa mengkonsumsi teh herbal sebanyak dua kali dalam sehari agar sakit kepala yang anda derita menjadi berkurang sakitnya.

  • Buah Semangka

Semangka merupakan jenis buah-buahan yang kaya akan air, jadi dapat di gunakan untuk mengatasi sakit kepala yang diakibatkan oleh dehidrasi.

10 Tanaman Obat Sakit Kepala yang sudah dijelaskan diatas bisa menjadi alternatif ketika mengalami gangguan atau masalah sakit kepala. Semog bermanfaat.

Jangan lupa untuk baca artikel terkait :

Obat Sakit Kepala yang Sangat Ampuh Tanpa Efek Samping
Solusi Menuntaskan Migrain Sakit Kepala Terbukti Mujarab
Resep Para Ahli dalam Menyembuhkan Sekit Kepala secara Alami

*** Terima kasih sudah berkunjung, semoga dapat bermanfaat ***

post by : Obat penyakit Gondok yang Alami
10 Tanaman Obat Sakit Kepala yang Ampuh paling Efektif

sumber materi di kutip :
https://halosehat.com/penyakit/sakit-kepala/

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *